张子豪
月经是女性卵巢产生的雌激素和孕激素受下丘脑-垂体-卵巢轴之间的相互调节，让子宫内膜进行周期性的剥脱所发生的，那么来月经上火头痛是怎么回事？
来月经头痛也称为经期头疼，一般在月经前后或月经期发生，主要是跟女性生理因素有关，女性在月经前后血液中的雌二醇会下降，血管的张力变大，比较敏感的女性就会出现头痛的情况，在月经后即可恢复正常。此外，受雌激素刺激会影响泌乳素分泌，进而刺激前列腺素分泌，引起血管收缩和扩张，也会导致头疼发作。
如果女性本身就属于阴虚火旺体质，就会特别容易上火，而且在月经来潮之前，身体会比较虚弱，抵抗力也会下降，这个时候容易受到外界的影响，出现上火的症状，不及时治疗还会引发头痛的情况。如果女性上火严重的话，就要及时去医院治疗，以免病情加重。
女性如果在月经来临前经常吃辛辣刺激易上火的食物，或者是经常喝酒，容易导致月经期间上火头痛。所以在经期前或者来月经时，饮食要清淡些，多吃蔬菜水果，多注意休息，不要吹风，也不要熬夜，以免引起身体不适。
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