自从宝宝出生后,日日夜夜陪伴着宝宝的,除了关心和呵护宝宝的爸爸妈妈之外,还有每天吸吮的奶液。无论是母乳喂养的宝宝,还是喝冲泡奶粉的宝宝,在身体发育的前期,都伴随着奶液入睡。但是,随着宝宝越长越大,也应该让宝宝戒奶睡觉了。那么,让宝宝戒奶睡觉的方法和技巧有哪些呢?下面就和小编一起来看看吧!
1.规律喂养,给宝宝养成良好的习惯。
妈妈们在喂养宝宝的时候,要注意有意识地让宝宝形成一个良好的习惯。不要让宝宝睡着吃奶,也不能让宝宝吃着奶睡觉。要促使宝宝按照吃、玩、睡得顺序来进行,以免对于宝宝戒奶睡造成困难。
2.慢慢减少在夜晚喂养宝宝的次数
妈妈可以在日常生活中渐渐减少夜晚给宝宝喂奶的次数,引导宝宝学习自主入睡。
3.将一天中最后一顿奶的喂养时间延迟
有的宝宝饿的比较快,因此妈妈们可以将一天中最后一顿奶的喂养时间延迟,让宝宝晚点喝奶,将宝宝喂饱之后再将宝宝哄入睡,这样可以比较有效地避免半夜起来给宝宝喂奶的情况发生。
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