张子豪
一些孕妇生完孩子后，有的顺产，有的剖腹产，但都需要大补，对于鸽子肉和鸽子汤也属于大补食物，月子的女人气血失调，不足，必须增强营养，进行身体能量的补充，不然月子女人会生病的。那么，产后多久能吃老鸽子呢？
一般来说，如果是顺产，产妇在第二天就可以适当的喝一些老鸽子汤了，当然如果属于剖腹产的话，还要等到肠胃通气后才可以吃鸽子汤。鸽子汤营养十分丰富，可以帮助月子妇女身体恢复，而且有利于下奶。鸽子汤对于迅速恢复产妇的健康发挥了一定的作用，它能够提高身体的免疫机能力。
一般是20天后，再吃鸽子肉。注意不要多吃。好处是吃鸽子对身体多种功能的恢复大有裨益，里面含很多种蛋白质，帮助月子妇女消化，因为鸽子肉富含蛋白质，而其中的氨基酸组成很合理，对人体的健康恢复很有帮助。
鸽肉里含有很多的软骨素，完全可以增加皮肤弹性，大大促进血液流通，对产后肚子上的刀口愈合会大大有好处的。动脉硬化患者吃了，也大补，孕妇适量吃些鸽子汤能补充能量，增加营养，尽快恢复身体，在鸽肝有很多胆素并且这种胆素极质量是很高的，可帮助人体很好地对胆固醇进行利用，同时还有延缓衰老的作用。
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