张子豪
人们的正常体温是三十六度以上，三十七度以下，如果是三十七度四这样的情况下，已经属于是低烧了。在做月子期间，由于是妈妈产后的身体恢复期，所以这期间要注意的很多，尽量要避免生病，那么月子里37°4正常吗？
一般情况下，哺乳妈妈的体温达到37°4的情况时，超出了人体的正常体温，已经是低烧了，所以就需要多多注意一些，妈妈要多喝热水，保持室内空气流通清新，适度增减自己的衣服，衣服穿的过多过少都不太好。之后最好可以定期量测自己的体温，观察后期自己的体温变化。
妈妈在做月子期间，如果体温出现了三十七度四的话，建议还是要及时的就医，避免有其它炎症发生。另外要多注意身体健康，不仅要加强营养补充，而且有一些食品要禁吃，比如过于辛辣的东西。除此以外，还要坚持多锻炼身体。如果必要的话，也可以采取一些措施给身体降温。
坐月子这段时间是很重要的一个时期，妈妈们一定要注意养好自己的身体，千万不要着凉……一旦不小心不注意出现问题了，以后就不容易好了。而且坐月子期间很容易落下病根子，这可是关乎一辈子的事啊。
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