张子豪
坐月子是女性一辈子最最重要的，如果不坐好月子会给自身的健康埋下隐患。一般生产后最好是坐满42天的月子，在此期间，产妇做好自身的调养工作，不从事过重的体力劳动，使身体得到更快的恢复。那么月子里可以用加湿器吗？
月子里是可以用加湿器的，在秋冬季节空气会比较干燥，这时候适度的打开加温起，可以缓起由于干燥引起的身体不适，对宝宝和产后妈妈们的呼吸系统都是有益的。在产后前两周，是子宫收缩非常明显的时期，所以不要做过重的体力劳动，避免引发更多的妇科疾病。在生产后是可以使用收腹带的，它对防止内脏下垂也是有帮助的。
另外，月子期间是不宜坐浴的，这样可以避免脏水进入女性的生殖器，同财避免细菌的滋生，最大程度的保护女性的健康不受威胁。居室环境的温度也一定要适宜，并保持通风透气，只有新鲜的空气才能让产妇的心情舒畅。月子期也是女性一生中增进体质的好时机，所以一定要好好把握。养成规律生活和作息的习惯，使身体得到更好的调养。
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