张子豪
听过产后抑郁吗？这样心理上的疾病是在产妇生产之后心思过重，忧思成疾而留下的疾病。有的产妇因为在怀孕期间没有接受到很好的照顾，有可能心情不佳，而正常的产妇也会有这样的发生。难道真的会坐月子会心里难受吗？
坐月子的产妇心情波动较大，因为她们在月子里，激素突然发生变化，同时自身的身体需要恢复，所以状态不是特别的好。另外，小宝宝还需要产妇去喂养，所以产妇一时不能够完全适应，心情不好，心里难受都属于正常的现象。
女人从怀孕到分娩到哺乳这期间，辛苦是旁人所不能理解的。虽然在这期间，产妇能够感受的到新生命带来的喜悦，但是仍然还会有负面情绪的存在。所以妈妈们要在哺乳期间，保持愉悦的心情，凡事尽量往好的方向看，看开了，心情就好了。
在月子期间，事情一定要想开一些，一定要想开一些，不要纠结于某一件事情当中，否则就会很容易患有抑郁症。遇到问题了，要及时和家人沟通，将心中烦恼的事情说给家里人听，这样产妇自己的思想包袱轻了，心情就会好上很多。
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