张子豪
因为生孩子对女性的身体伤害是非常大的，所以女性一般在生完孩子之后身体都会很虚弱。这时候同样也是女性十分需要补身体的时候，红枣一般是月子期的女性非常喜欢的一种食材，常常会喝月子红枣茶，不过你知道月子红枣茶的做法吗？
1.月子红枣茶可以和党参，枸杞子一起煮着喝。月子红枣茶是一定要煮着喝，因为只有煮着喝才容易保留食材最完整的味道和状态。同时，红枣有益气补血的功效，对于刚刚生产完，缺血严重的月子期女性来说是不可多得的补身体的好食材。又在红枣茶里面加入党参和枸杞，这两种食材都是可以强健脾胃，极大提高人的食欲的好食材。在熬月子红枣茶的时候，将这些食材放在一起，对于产妇吸收很有好处。
2.月子红枣茶最好是用电饭煲来煮。一方面，电饭煲空间相对来说是比较封闭的，而且电饭煲的发热原理是用电来发热，不会像用天然气煤气等出现火光的煮茶方式，会影响到红枣原本的味道。另一方面，电饭煲是不锈钢材质，不会吸收分解到红枣本身的营养，当孕妇煮出红枣茶之后，红枣茶仍是原本应该有的营养，所以电饭煲煮月子红枣茶更好。
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