张子豪
产妇们在产后身体是非常虚弱的，因此稍加不注意就很有可能会出现一些疾病。比如说腹泻就是其中一种，产妇们在哺乳期发生腹泻的时候，一般都是由饮食不当和受凉所导致。那么产妇哺乳期拉肚子该怎么止泻呢？
1、热敷。如果产妇是由于身体受凉所导致的腹泻，此时准备一个热水袋轻轻放在肚皮上，通过热水袋传出的热量也可以缓解腹泻带来的身体不适。而且热度也可以中合产妇体内的寒气，从而腹泻的症状就会随之缓解。
2、吃一些煮苹果。苹果中富含丰富的微量元素，而且煮熟的苹果对腹泻有很好的治疗效果。因此产妇在拉肚子期间吃一些水煮的苹果，不仅仅有利于止泻，还有利于肠道内细菌的调节。
3、吃白水煮鸡蛋。产妇在哺乳期拉肚子的时候身体会变得更加虚弱，尤其是腹部会变得很是无力，此时服用一些白水煮鸡蛋不仅会加速产妇体力的恢复，鸡蛋中的蛋白质也会产生一定的止泻效果。
4、饮用淡盐水。产妇拉肚子的时候身体中的水分会急剧的流失，此时产妇们可以服用一些淡盐水来补充肠道中流失的的电解质，从而腹泻的情况便会逐渐减缓。
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