张子豪
生过宝宝后，产妇都需要有一个过度的休息时间，这样才可以更好的促进身体的恢复。休息的这段世界就被称为坐月子，有些产妇坐月子时正好是12月，有些冷，那么12月坐月子要开空调吗？
冬天时产妇新坐月子要注意保暖，一般来说室内温度要控制在20℃-25℃左右。在南方没有暖气，可以接受一些加热器，来保持室内温度。所以说，冬天产妇坐月子可以开空调，但是保持室内和适当的湿度也是非常重要，这样才可以居住更舒服。
寒冷的冬天，天气非常干燥，而且冷气也非常重，吹空调可以增加暖气，同时还要注意穿长袖长裤，穿上袜子也非常有必要，这样可以有效防止寒气入体，影响身体的复原。
坐月子时，除了要注意保暖的问题外，还要注意不能给自己过大的压力，要让家人多多的帮助自己一起照顾宝宝，这样产妇身体才可以更好的恢复。
最后还要注意，坐月子合理的调理自己的饮食，要注意每天都少吃多餐，能及时补充营养，也可以让产妇更好的分泌母乳，对于胎儿和对于产妇来说都有好处。
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