张子豪
宝宝很小的时候要吃母乳，但是到了一定的年龄就必须要戒断母乳。给宝宝戒了母乳之后，妈妈需要及时回奶，在回来的过程当中会有涨奶的现象，涨奶厉害的话会很疼。那么回奶涨的疼能吸出来吗？
1. 在回奶的过程中往往会有涨奶现象，这个时候可以用吸奶器来吸奶。吸奶器的设计合理，不会伤害乳房，也能够帮助缓解回奶所造成的乳房胀痛，只要选择合适吸力的吸奶器就行了。
2.想要加快回奶的速度，除了可以用吸奶器吸奶之外，还可以多吃一些具有回奶效果的食物。如果有必要的话，还可以口服或者是外用一些能够回奶的药物，不过是药三分毒，可能会对身体有伤害，建议是在医生的指导下进行。
3. 很多妈妈在下奶的时候会找催乳师，其实催乳师不仅会催乳，也能够帮助妈妈回奶。所以想要回奶的宝妈不妨找专业的催乳师帮忙，通过专业的手法按摩来帮助回奶。
回奶的时候可能会涨奶，如果涨的厉害，建议还是适当的使用吸奶器吸奶，这样有助于缓解疼痛。要是不小心出现了奶块淤积的情况，甚至导致妈妈发烧，最好还是尽早就医治疗。
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