张子豪
每个宝宝在不同的阶段，每次喝奶的量有很大的区别，而且宝宝在主要以奶为主的时候，喝奶的量和宝宝的体重有很大的关系，等到添加辅食以后，吃奶的量才会逐渐的减少，那么一周岁奶量是多少毫升？
一周岁的宝宝已经吃上了辅食，这个时候每天的正能量在500毫升左右，每天两次早上和晚上各吃200毫升左右就可以了。其他的时候主要是靠辅食，这个时候的辅食，可以吃的食物有很多，比如说，鸡蛋，面条粥，馒头都可以给宝宝吃。
这个时候的宝宝，一般可以吃2~3次辅食，另外再加两次奶粉，其他的时候可以再给宝宝吃一些水果，以及少量的零食就能够满足宝宝的需求，但是在给宝宝吃零食的时候，一定要选择一些材料比较健康卫生的，比如说溶豆就是一种适合宝宝吃的零食。
选择其它零食的时候，也要选择添加剂比较少的，现在有很多专门为比较小的宝宝提供的辅食，辅食里边添加剂也比较少，味道也比较适合宝宝吃，在给宝宝添加的时候也要适量，多给宝宝吃一些锻炼宝宝手指抓握能力的零食，就可以让宝宝开心，也可以锻炼宝宝的手指灵活性。
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