张子豪
坐月子是比较特殊的时期，对每一位妈妈来说都是特别重要的。如果坐好月子可以治疗很多种疾病，但是如果做不好也会留下病根，所以在这个期间内禁忌是比较多的，那么产妇坐月子可以吃鸽子吗？
鸽子的营养价值是特别高的，对于贫血或者是身体比较虚弱的人群，都有着很好的功效，尤其是对于生完孩子比较虚弱的产妇来说是特别合适的，如果是剖腹产妈妈食用的话，对于伤口的恢复也有很大的帮助，鸽子肉中含有道营养元素是比较多的，还可以提高奶水的质量。
现在生活中大多数人的压力都是比较大的，有很多女性都会出现不同程度的神经衰弱，如果可以将鸽子肉和玉米搭配在一起，就能够起到预防和缓解的作用，最好是可以选择煲汤或者清蒸的方式，这样就能够更好的保存营养成分。
很多女性在怀孕的时候，为了能够让宝宝更加健康，都会补充很多营养，如果宝宝个头比较大的话，很多妈妈是不可以顺产的，只能选择剖腹产，养伤口就成为了很重要的事情，这时候就可以选择吃鸽子肉，可以使伤口快速愈合，同时还可以进补身体。
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