张子豪
女性在生完宝宝之后，是必须要有足够的母乳才能够让宝宝吸收了更多的营养，然而在产后是有很多食物不能够接触的，因为很多食物都有回奶的功效，吃了之后自然会回奶，那么产后不能吃什么回奶？
1、忌食大麦制品。在女性生产完之后需要给宝宝哺乳，所以女性们是不能够吃含有任何大卖的食品，比如说麦芽糖，麦乳精，麦芽，这些都是会影响乳汁分泌，而这些食品在吃了之后，都是有回乳的作用，让乳汁在排出体外的时候，有了抑制的作用。
2、忌食辛辣燥热之物。女性要在给宝宝哺乳时，一些辛辣容易上火的食物都是不应该食用的，这些食物会刺激到乳腺，让乳腺上火奶水堆积，就会影响到乳汁的排出，而吃了这些之后，也会让宝宝通过母乳影响到宝宝的健康，要知道女性所吃的食物会经过乳汁传给宝宝的身体，所以对宝宝的身体也非常的不利。
3、忌食寒性食物。在哺乳期为了让宝宝有更多的奶质进行吸收，而含有一些寒性的食物，也是会让乳汁抑制住分泌，就成为了回奶的情况，而山楂、韭菜、豆角、菌菇类、茄子、柚子、麦片、笋这些都是回奶的食物，尽量是不要吃的，而且对于一些生冷的食物也不能够食用。
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