张子豪
可能很多人都知道在月子里需要吃一定的鸽子汤，有的人甚至会表示鸽子汤里面的营养会比鸡肉里面的营养丰富很多，但是，依旧有宝妈会担心在月子里吃了鸽子汤对身体不好，那么，月子吃鸽子汤的坏处多吗？
月子吃鸽子汤的坏处
在民间有吃完鸽子汤可以回奶的说法，所以，民间认为这是吃鸽子汤最大的坏处，但是，从食性方面来看，吃鸽子汤并不会导致回奶情况出现，有的产妇可能在吃鸽子汤的时候吃了一些其他的食物，从而导致出现了回奶反应，所以，有回奶的产妇要积极找出导致回奶的食物，不要盲目的将其归结在吃了鸽子汤身上。
月子吃鸽子汤的好处
在鸽子里面所含有的营养成分非常高，而且，在民间有一鸽胜九鸡的说法，虽然这样的说话有点太过于夸张，但是，同时也足以说明在鸽子里面含有的营养成分是特别丰富的，而且，产后坐月子的话，吃鸽子汤也是必须的，为什么呢？因为鸽子属于甜血类的动物，里面有丰富的蛋白质，能够起到补气血的效果，如果产后有贫血吃鸽子汤是很不错的。
当然，在月子里吃鸽子汤还能够起到帮助产妇伤口更好的恢复的效果，它还有补肝壮肾和益气血以及清热解毒等等多方面效果，所以，在月子里吃鸽子汤是很有必要的。
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