张子豪
生宝宝对于一些年轻的女性来说会觉得是非常恐怖的一件事情，很多女性在怀孕期间会逛各种各样的论坛，看到里面写宝宝不健康的情况就会联想到自己，担心自己的宝宝也不健康，其实这种担心是不必要的，只要做好产检，一般都不会有问题的。剖腹产是一种生产方式，那么，剖腹产吃什么菜比较好呢？
跟顺产相比，剖腹产的产后恢复是比较慢的，不仅要注意卫生，还需要注意饮食。剖腹产产妇在术后可以多吃蔬菜，一般的蔬菜都是可以吃的，这样可以更好的补充维生素。另外，还需要多吃蛋白质高的食物，比如海鱼，海虾等等。
剖腹产的产妇还需要多喝一些鱼汤，这样可以让伤口更快的恢复。另外，如果是母乳喂养的话，多喝一些骨头汤，猪蹄汤等等，这些食物可以促进乳汁的分泌。产妇在术后要及时的使用束缚带，这样可以缓解伤口疼痛，还有瘦身的效果。
剖腹产的产妇在饮食上不能吃不健康的，还有辛辣的生冷的食物，要注意保护腹部，不要让腹部着凉，也不能让身体着凉。剖腹产的恢复比较慢，所以在月子期间是不能同房的，最好是在两个月后再同房。要注意清洗下体，保持下体的清洁和干净。
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