张子豪
孕妇在分娩之后需要用母乳喂食婴儿，一般情况下，医生都推荐每隔三小时左右喂食婴儿一次。很多孕妇在分娩之后的一天到两天内还没有奶水，这时候会度过一个比较难熬的涨奶期，那么，产妇涨奶什么时候结束？
对于产妇而言涨奶期是非常正常的，一般都是在分娩之后的3天到6天。大部分女性在怀孕二十周左右就会开始涨奶，临床中被称为初乳。分娩过后的三十小时内，奶量就会逐渐增多。在哺乳期的前几个月中，是婴儿频繁吃母乳的阶段，产妇不会感觉到涨奶，随着婴儿食量变小，涨奶感觉就会很明显。
涨奶期一周左右的时间就可以结束，随着婴儿开始食用大量的母乳，涨奶就会得到缓解。如果在产妇哺乳期间对婴儿喂奶的时间间隔比价大，那么就会导致出现涨奶的情况，所以应该尽早喂食婴儿，这样既可以帮助婴儿补充所需的营养元素，同时产妇自身也会不再感觉乳房胀痛，快速度过涨奶期。
当婴儿开始高频率食用母乳，涨奶期自然就会度过。一般情况下，产妇都需要坚持一个星期左右的时间，这样就会顺利的度过涨奶期，在涨奶期间，避免吃一些有损母乳的食物，回奶的食物也要少吃。
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