张子豪
宝宝出生后，宝妈要解决的头等大事就是宝宝的口粮问题。现在母乳喂养仍然是绝大多数宝妈的选择，所以生产之后有没有奶水产生以及奶水是否充足，就成为了宝妈们关注的重点。那么，生完宝宝几天能下奶？
通常两三天即可下奶，具体因人而异。一般来说，产妇生完孩子之后，乳腺就会打通，奶水也会自然地生产出来。有的宝妈奶水生产得比较早，可能在孕晚期就开始生产初乳了。但也有宝妈乳腺通得稍微晚些。生完宝宝后，可多尝试些通乳和刺激奶水生产的办法，通常两三天就能下奶。
多让宝宝吮吸宝妈乳头是下奶的最佳办法。在宝宝出生后半小时内，不管奶水产生没有，都要让宝宝吮吸奶头。因为宝宝的吮吸可以刺激宝妈乳房内的泌乳细胞分泌奶水。吮吸得越多越勤快，奶水就产生得越早越多。
此外，宝妈还可以尝试食物下奶的办法。在月子期间，多吃些猪蹄、鲫鱼、鲤鱼和丝瓜及花生之类的食物，下奶效果也很好。适当地多按摩乳房，将乳腺打通后，奶水也能顺利地生产。如果乳房不通畅，还可以用毛巾热敷一下。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/176005.html
- 上一篇： 人流复查b超需要空腹吗
- 下一篇： 产后刀疤结痂怎么办
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:982270
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)