张子豪
在快要生宝宝的时候，医生还要检查一下自己的状况，看看是不是适合顺产。有些宝宝的体重实在是太重了，是不适合顺产的指标的，只能剖腹产。剖腹产手术后伤口比较大，所以妈妈就想问一下，产后吃什么鱼对伤口好呢？
1.黑鱼
让伤口快速恢复，建议产妇多吃一些黑鱼。黑鱼里面的营养较高，有氨基酸钙质，还有钙质，以及各种各样的微量元素。产妇可以多喝一些黑鱼汤，既能够补充蛋白质，还能够促进剖腹产伤口的快速恢复。多喝一点黑鱼汤，能下更多的奶水。
2.鲈鱼
鲈鱼是淡水鱼类的一种，鲈鱼里的蛋白质含量也很高的。跟其他的鱼类不同，鲈鱼身上的刺非常少，肉质也非常的鲜嫩。产妇可以清蒸鲈鱼，也可以煮鲈鱼汤，也能够达到调理身体的作用。在清蒸鲈鱼的时候，尽量少放一点材料，保留鲈鱼的原始味道。
上面介绍的两种鱼都是淡水鱼，产妇是不可以吃海鲜鱼类的。吃了这样的鱼，很有可能会导致伤口发炎。平时在做菜的时候，尽量不要放鸡精、味精、胡椒粉等等，会影响到产妇的肠胃。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/175790.html
- 上一篇： 哺乳期能拔牙吗
- 下一篇： 顺产18天子宫大小标准是什么
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)