张子豪
虽然女性怀孕后都不是很愿意选择剖腹产，但是因为胎儿在母体里有脐带绕颈，或者是胎位不正的话，不得不说选择剖腹产。而在剖腹产后宝妈当然都希望能够尽快下奶，让宝宝可以吃上母乳。那么剖腹产后女性吃什么下奶比较快？现在就来跟大家探讨一下。
剖腹产了之后身为宝妈当然都希望尽快的下奶，因为孩子需要吃奶，没有奶宝宝会饿的哭闹，宝妈也会跟着着急。其实想要下奶很简单，可以让宝宝多吸乳头，刚开始没有奶的时候可能会有点疼，但是为了让宝宝吃母乳宝妈还是应该坚持一下，正常情况下三天左右奶水就会下来。
乳汁中含有各种营养素，当然前提是宝妈在孕期的时候饮食上做到了合理搭配，没有营养不良的情况出现，这样在产后乳汁就会正常分泌的。一般孕期孕妈吃了对下奶有帮助的食物有牛奶、蔬菜、鸡蛋、水果等食物。在剖腹产后想要促进乳汁分泌，可以多喝点水，有催化作用的。
剖腹产后产妇想要快速的下奶，可以对乳房进行合理按摩，在按摩的同时，奶水量会愈来愈多。如今这些方法过后奶水量不多，产妇可以喝一些容易下奶的汤水，比如猪蹄炖汤下奶就很好，还有鲫鱼汤也是很不错的，产妇可以尝试一下。
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