张子豪
流产虽然算不上是大的手术，但是这样的小手术，如果不注意休息，不注意做好护理，就会影响到健康。人流后的护理，包括有饮食，心理以及卫生等各方面的护理。在饮食方面，做完流产后能吃葡萄吗？
做完流产后可以吃葡萄，葡萄是平性水果。但是吃的时候要吃常温下的，像在冰箱里储存的或是经过冷水清洗的葡萄不宜吃。流产后一周左右就可以吃葡萄了。
流产后身体很虚弱，休息是非常必要的，同时在饮食上面加强营养，此时需要高营养、高热量的饮食，比如排骨汤、鸡汤等，要避免食用辛辣刺激的食物；还要让患者注意休息，人流后要休息14天左右，然后要到医院复诊；也要在流产后一个月内禁止同房，也不能盆浴，以免发生感染;还需要观察阴道的出血量，如果出血量多，出血时间长，要及时到医院检查。
流产后身体虚弱，容易出汗，一定要注意水分的补充，要少量多次的补。由于汗液能够将水溶性维生素排出体外，所以此时也一定要补维生素，就要求多吃蔬菜与水果。
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