张子豪
有些人在身体劳累的时候会进行刮痧，觉得通过刮痧是能够让自己身体变得更加舒畅。很多女性在坐月子的时候总是感觉身体无力，非常虚弱，也想要去刮痧下，让自己的身体血液可以更加畅通。那么，月子期间可以刮痧吗？
其实月子期间女性是可以刮痧，刮痧并不会对于女性的月子恢复或是喂奶产生相应的影响，但是在刮痧后的护理也是非常关键。要是在刮痧之后不能够好好的护理，或是受到风了，饮食上也吃了一些寒冷、生冷的食物 ，就很容易带来反作用效果。
但是为了安全着想，大部分人都不建议女性在月子期间刮痧的，主要是因为月子期间女性的身体还没有完全复原，在这时候去进行刮痧的话，可能在这种强力的刺激下，反而会影响到女性身体的恢复或带来各种伤害。
建议女性要刮痧的话，也应该要选择自己身体状态好的时候，如果状态不是特别好，比如在月子期间身体还没有恢复，就不要轻易的去刮痧。建议女性在刮痧之前也要考虑到自己实际的情况，确保刮痧能起到最好的效果而不是带来副作用。
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