张子豪
有时候女性虽然怀上了宝宝，但出于无奈却不得不将宝宝流掉。这对女性来说，不仅会造成心理上的伤害，身体受到的损伤也较大。因此，在人流后，还是要多休息，注意下饮食和生活等各方面的一些情况。那么，人流后可以吃芒果吗？
人流后可少量吃芒果。芒果属于较为温性的水果，对女性人流后身体健康的影响不大，同时芒果还有杀菌和消炎的作用，其富含的维生素C对免疫力也有一定提升作用，因此少量吃些芒果不会有问题。但芒果也有止血的效果，因此不能吃太多，否则会阻碍恶露的排出。
女性在人流后需注意饮食，辛辣刺激和生冷食物不可吃。吃的水果应常温保存，不要吃冰箱里冷藏过的，不然对恢复不好。除了芒果外，像是荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃和李子等，都可以适当吃些。还要多吃蛋白质食物和滋补食物，像是鲜鱼汤、嫩鸡汤和瘦肉汤等，对身体都有好处。
女性人流后还要注意多休息，早晚用温水清洗私处，保持清洁卫生。术后一个月内，应当避免夫妻生活，以免细菌进入造成感染和炎症。人流后的出血情况也要密切观察。
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