张子豪
女性在正常分娩之后身体会比较虚弱，主要是由于身体大部分的营养物质都提供给了宝宝，无论是从任何一方面来说，身体都需要很长一段时间的恢复才能够变得正常，那刚生完孩子阿胶怎么吃最补血呢？
大家都知道阿胶有补血止血的效果，尤其是女性吃一些阿胶会给身体带来非常大的帮助，那么具体吃阿胶的时间应该在恶露排干净之后才可以吃，因为吃完阿胶之后就有止血的效果，那么就可能会影响恶露的正常排出，并且这种食物会比较油腻，还可能给产妇造成消化不良的情况。
吃阿胶的时候不仅要注意食用的时间，并且还要注意有些产妇是不适合吃阿胶的，比如说肠胃功能不足，或者经常会存在肠胃上疾病的一些孕妇，是不建议吃阿胶的，并且阿胶这种中药是需要和一些调理脾胃的药一起进食，才能够给产妇带来比较大的益处。
并不是有营养价值的东西就一定是好东西，因为产妇的身体会比较虚弱，所以必须要选择适合产妇的食物才能够提供帮助，以免吃了过多的营养物质，却给产妇身体带来了比较大的负担。
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