张子豪
很多女性在生完孩子后会出现很多问题，比如下身会比较干涩，造成阴道干涩的原因有很多。那么产后下身干多久能恢复呢？
阴道干涩一般在来月经后会恢复正常。产后阴道干涩会影响夫妻双方的感情。导致阴道干涩的因素有很多，如性唤起不充分、内分泌失调、妇科炎症、避孕药，做爱时的心理因素、缺乏维生素B2等，也可能是缺乏雌激素，可以考虑去医院检查性激素，以及与个人的生活作息，饮食习惯以及精神压力都是有一定的关系。所以女性在生完宝宝后要及时调整好自己的生活作息，加强营养增强体质，保持充足的睡眠，避免紧张情绪。及时去医院积极治疗妇科炎症，可以选择口服一些补气养血的药物。虽然阴道本身有一定的自愈功能，但毕竟是经过一番折腾，破坏了原有的形态，所以阴道还原到正常状态需要一定的时间。
女性在平时要多用清洗外阴，经常换洗内裤，内裤穿宽松透气的，保持均衡的营养，不能熬夜。平时要注意个人卫生，在进行性生活的时候，适当做多一点前戏，营造氛围。
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