张子豪
二胎顺产生下宝宝以后，体力恢复的会很快。所以为了让宝宝更早的吃到母乳，就需要及时吃一些下奶的食物。很多二胎宝妈不知道二胎还用不用开奶，奶水会不会很充足。那么就一起来了解一下二胎用开奶吗？
生二胎一般在产后两天左右就会下奶，奶水也会自然流出来，所以不用刻意去开奶。产后需要宝妈多注意休息，多喝点有营养的汤水，奶水自然就会多了，都不用特别的开奶，直接多吃一点涨奶的食物，比如可以多喝一些猪蹄汤、鲫鱼汤等食物，都是有助于下奶的。
想要奶水充足，可以让宝宝多喝奶，不管有没有奶，都需要让宝宝多吸。吸的次数多了，自然就会有奶了。比如在顺产半个小时以后，就赶紧给宝宝吃奶，可以通过宝宝的刺激，奶水也就会下来。其次是注意饮食，多喝脂肪高的食物也有助于涨奶。还有就是按摩，按摩乳房可以刺激乳腺，也有利于乳汁的再生。
母乳是宝宝最有营养的口粮，所以生二胎以后，宝妈要保持足够的信心，尽早让宝宝吸奶，有利于奶水的分泌，奶水越充足，宝宝吃的也就会更加健康。
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