张子豪
剖腹产虽然没有顺产那么痛苦，但产后恢复期间，伤口的疼痛和宫缩引起的疼痛是难以忍受的。剖腹产需要在产后的前几天促进恶露排出，那么剖腹产后宫缩要几天呢？一起来了解下吧。
产后通过子宫收缩恢复子宫正常大小。无论剖腹产还是顺产，产妇在分娩后的前几天都会出现不规则的宫缩。宫缩疼痛的程度与个人敏感程度有关。有些人有难以忍受痛苦，有些人没有异常的感觉。通常产后宫缩在3天左右。
产后宫缩的疼痛会在分娩随时出现，可以通过调整睡眠姿势，避免长时间坐着和站立，在床上休息，正确按摩下腹部，使用热水袋来缓解疼痛，等待辅助工具温暖下腹部一段时间。通常产后宫缩引起的疼痛，只能产妇自己克服，疼痛会逐渐减轻。
产后要好好休息，保持心情愉快。宝宝出生后，妈妈仍然会感到腹部疼痛。这种感觉在喂养宝宝时会更明显。这种情况很常见，是新妈妈子宫恢复的必要阶段。主要是因为产后子宫会迅速收缩，收缩是持续的状态。母乳喂养期间，产生的催产素也会加剧收缩。
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