张子豪
哺乳期是每一位产妇都需要经历的一个阶段，在哺乳期需要注意的事项有很多，要不然就会让母乳出现一些问题，甚至会影响到婴儿的生长和发育。所以在哺乳期有很多不能吃的食物，那么哺乳期什么不能吃？
哺乳期有很多的食物都不可以吃，尤其是容易导致回奶的食物，麦芽，花椒，韭菜等食物都会导致回奶，所以在哺乳期一定不要吃这些食物，要不然回奶后就会影响到婴儿。哺乳期的饮食上，一定不要吃一些容易引起回奶的食物。
哺乳期还不能够吃过于辛辣的食物，要不然就会刺激到孕妇，这样就会直接影响到母乳，辛辣食物会让奶水有辛辣的口感，婴儿吃了这样的母乳后就会让婴儿的身体出现很多不适的症状，所以在哺乳期的时候一定要注意，不要吃辛辣的食物。
哺乳期有很多需要注意的事项，在这个时候要多注意饮食，要不然奶水会直接受到影响，让奶水出现问题，这样婴儿喝了奶水后，就会出现很多不适的症状。所以在平时一定要注意饮食，生冷，刺激性的食物也不可以吃，要不然都会影响到母乳。
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