张子豪
不管是通过哪种方式来生下宝宝，女性在分娩完之后，身体都会变得很虚弱，而且免疫力也比平时要低很多，这就需要家人给予细心照顾，帮助生殖器官快速恢复到原来的状态，那么产后6个月来月经正常吗？
1、很多女性都会在生完宝宝之后，出现月经停止现象，这是因为身体里面激素所影响的，一般情况下，需要在宝宝断奶之后，才会出现来月经现象，生产完6个月来月经属于正常现象，这也是根据每个女性体质存在着不同，有的人月经来的比较早，在出了月子之后就开始排出经血，而有人比较晚，一直等到宝宝满了周岁之后才会有月经。
2、这时饮食上面要加强，多吃营养丰富汤汁，买来新鲜鲫鱼，猪蹄，乌鸡等多种食材，加入不同食材，做成美味可口食物，交叉食用，这样能够有效疏通乳房经络，达到催乳目的，在喂奶时候，要采取正确方法，可以把自己整个乳头都放到宝宝嘴巴里面吮吸，这样可以避免了空气进入宝宝肠胃道，而导致吐奶。
3、避免在坐月子的时候，长时间拉着窗帘，关闭门窗，保持密不透风现象，这样很容易滋生出细菌和病毒，要适当打开窗户，让新鲜空气进入到环境里面，让温度保持在20~26度。
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