张子豪
很多人在日常生活中，都会采取食物疗法，来对身体做调理，在女性生产完宝宝之后，自己的元气会受到很大损伤，这就需要及时吃各种营养食物，来帮助身体器官恢复到原来状态，那么产后可以吃甲鱼汤吗？
1、甲鱼里面所含有营养物质是非常多的，再做成汤汁之后，营养能够被很好保留下来，在生产之后女性是可以吃的，但是要注意也有些特殊人群，却不可以吃，比如说身体内热，便秘产妇，就是不可以喝甲鱼汤的，这种食物能够有效帮助产妇身体恢复，达到通乳作用。
2、这时要采取母乳方法来对宝宝喂养，如果妈妈乳汁分泌并不是很充足，可以买来新鲜猪蹄，切块加入黄豆，花生等多种食材，熬成汤汁，经常食用，这样可以疏通乳房经络，达到下奶目的，除此之外在产后，不要吃过多海产品，因为很容易造成宝宝出现过敏现象。
3、产妇要穿上透气效果好的纯棉长衣长裤，及时更换和清洗，适当下床做舒缓运动，能够帮助身体快速恢复，而对于剖腹产女性来说，要注意对伤口护理，避免出现感染，在洗澡的时候，可以提前贴上防水贴，不要长时间弯腰和下蹲，注意对腰和腹部保暖。
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