张子豪
女性分娩的过程中，身体各个器官都会感受到很多疼痛，尤其是生殖器受到的损伤最为严重，在这之后就需要家人，合理给予女性照顾，帮助身体快速的恢复到原来的状态，那么产后腿出汗是什么原因？
1、女性在生产的时候，身体都是极度紧张的状态，生产完了各个器官开始逐渐放松，这样排汗孔也就比较开放，所以就会出现流汗的现象，一般是在生完宝宝7天之内，出汗比较多，这时候要做好保暖措施，穿上纯棉的长衣长裤，尤其是腰和腹部，不要出现寒气入侵现象。
2、在这时要采取母乳方法来对宝宝喂养，通过乳房刺激也能够让子宫的收缩加强，帮助身体快速恢复，要选择各种各样的丰富汤汁，交叉食用，比如说排骨汤，乌鸡汤，还有猪蹄汤，这些食物都能够帮助乳房经络疏通，达到催乳目的，在坐月子期间，由于吃的食物都属于温热状态，女性也很可能出现出汗，这时候千万不要吹空调或者电扇。
3、宝宝出生10天之后，妈妈就可以通过温水方法来洗淋浴，要注意水的温度保持在37度左右，洗澡时间不能太长，控制在半个小时之内，不能采取盆浴方法，如果是剖腹产女性，要提前用防水贴来保护自己伤口，在洗完澡之后，要选择用干净毛巾把头发包裹好，避免热气蒸发。
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