张子豪
女性在做完剖腹产过后，身体是非常虚弱的。因为此时不单单是剖腹产手术切口带来的疼痛，而且还要照顾新生儿，可以说是心力交瘁。所以产后饮食方面就需要多吃一些高营养的食物，那么，剖腹产第五天可以吃什么好呢?
1. 鲫鱼豆腐汤。女性在做完剖腹产的第五天，可以吃一些鲫鱼豆腐汤。因为鲫鱼和豆腐的营养非常丰盛，这两者在一起做汤，其营养可以加速剖腹产伤口愈合，同时能够调理内分泌。其次就是很多产妇都有奶水不足的情况，此汤还可达到催奶的效果。
2. 豆腐排骨汤。这种汤菜富含蛋白质等营养，适合产后食用，另外还能够起到修复伤口的作用。
3. 海带汤。海带中含有碘元素，铁元素，吃海带是能够增加乳汁中碘元素，以及铁元素的含量，有利于新生儿的生长和发育，还能够有效的防止呆小症。
4. 此外，还可以吃些温热性的水果，有山楂，樱桃，石榴，荔枝，芒果，蜜柑。如果有条件还是建议妈妈吃橙子，因为橙子含有丰富的维生素C，能够帮助剖腹产后的妈妈伤口的愈合。
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