张子豪
剖腹产的妈妈和顺产的妈妈伤口的恢复期会有所不同，顺产的妈妈生完后可以下床，而剖腹产的则时间会久点，那么，剖腹产后几天可以下床？
首先，剖腹产的妈妈通常在手术后的6小时就可以在床上翻身了，并且在手术后的24小时，拔完尿管后就可以开始尝试下床的活动，但如果是有严重的合并症的妈妈，就需要遵照医生的意见。
其次，剖腹产的妈妈在下床活动的时候，动作要缓慢轻盈，最好是由家人搀扶，先慢慢坐起来，然后在床上靠一会再下床，因为有的妈妈会因为起身太快，感到头晕，甚至是昏倒，也可以绑上收腹带，保护好伤口，预防伤口的疼痛。
再者，剖腹产的妈妈在喂奶的时候，动作幅度也不要过大，可以利用哺乳枕，避免压迫的关系，影响到伤口的愈合，也可以采用橄榄球抱法或者是侧卧位的方法进行哺乳。
最后，妈妈们在饮食上也要多加注意，避免食用一些辛辣刺激、生冷油腻的食物，可以食用一些补气补血的食物，适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，以更好让分娩后的身体得到能量的补充。
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