张子豪
孕妇在哺乳期的时候有时会发现产妇牙龈出血，就连吐的口水都是带血的，就连刷牙都会刷出血，那么孕妇哺乳期牙龈出血正常吗？
1、牙龈发炎就会导致牙龈出血，产妇体内缺乏维生素c也可能导致孕妇牙龈出血。建议孕妇每天睡觉前，用淡盐水漱口，清晨用抗过敏牙膏刷牙，但切记不要用力过度，在日常生活中防止牙龈出血，牙龈萎缩，可以平时多补充一些天然的维生素c，多吃水果和蔬菜。
2、孕妇牙龈出血，可以在夏季进餐后孕妇可以用漱口水或者淡盐水漱口，清洁口腔内的细菌和食物残渣，可以有效的预防牙龈出血的发生。孕妇在进食后应该对食物进行充分的咀嚼，有助于食物被充分的消化，也可以预防牙龈出血的发生。
3、孕妇可以每天按摩牙龈，每天按摩牙龈能够预防牙龈出血和萎缩的发生，同时按摩牙龈还可以改善牙周血液的循环，预防多种口腔疾病的发生。夏天天气闷热加上孕妇的身体内维生素的缺乏，容易导致牙龈出血的发生，建议孕妇可以多喝一些水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
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