张子豪
很多孕妇觉得在分娩后大肚子会慢慢的发生缩小，其实并不会，很多孕妈在分娩后肚子还是很大，其实这跟体质有关外还有很多原因也会引起这情况出现，能了解哪些原因引起产后肚子大才能更好进行调理。那么，产后肚子大跟子宫恢复有关系吗？
产后肚子大跟子宫恢复有关系吗
产后肚子大跟子宫恢复是有一定联系，怀孕10月而子宫从4月就开始明显增大，到6月后增大到极致，所以想要在短期内让子宫完全恢复这难度很大，所以需要子宫一点点恢复原样。
产后肚子大该怎么办
1.怀孕期间会把肚皮撑大，此时皮肤会变得更加松弛，肚子还会有脂肪累积也会出现肚子大，此时要注意饮食，有必要针对做腹部进行运动才能让肚子慢慢变小，但要注意剖腹产女性必须等产后两个月伤口恢复才能进行腰部运动。
2.生完孩子后可以用腹带来进行收腹，或者是通过饮食方式来进行改善，饮食上要以清淡为主并且做到七分饱，饭后不能立即坐下，需要进行适当运动才能消耗多余热量，减少肚子上的脂肪。
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