张子豪
剖腹产产后需等待一段时间方可正常进食。一般要在产后一两天，产妇的肠道将气体排出之后才能吃东西。因为剖腹产过程中会进行麻醉，要等肠道从麻醉状态中恢复后，进食才不会影响身体。那么，剖腹产第十五天喝什么汤？
产后十五天可喝嫩鸡汤和鲜鱼汤等汤水。剖腹产后十五天，产妇的肠胃能力已经恢复正常，身体的创口和子宫等的情况也改善了不少，因此可以多喝汤水来补充营养，促进奶水的生产。很多汤水都可以喝，比如鲜鱼汤、鲫鱼汤、嫩鸡汤、猪蹄炖黄豆或花生等。
剖腹产产后喝汤水，要注意食材新鲜和多样，可每天换着多喝些。但要注意汤水不可过于油腻，也不要做得过辣过咸，尽量喝温和、清淡和滋补的汤类。此外，剖腹产后十五天，也可适当吃蔬菜和水果，以免出现产后便秘。产妇吃蔬果应多吃中性或温性的，不要吃寒凉蔬果。
剖腹产后可多吃菠菜、油麦菜和小青菜，胡萝卜、芦笋和四季豆等蔬菜，不要吃苦瓜、韭菜和香椿炒蛋，以免回奶。水果中的苹果、葡萄和龙眼、荔枝都可吃，但不要吃西瓜和香瓜及梨子等凉性水果。
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