生产之后的女性需要有较好的乳汁分泌,才能够保证小宝宝在第一时间吃到母乳。吃母乳对宝宝健康发育意义重大。但有的女性产后不久却出现了乳房有明显硬块,有时按压还会有疼痛感,这会影响泌乳。那么,产后半个月乳房有硬块而且疼怎么办呢?
1. 产后半个月乳房出现硬块且有疼痛感,可初步考虑是乳汁积郁所造成的肿胀,疼痛。此时要通过散乳方式,将积郁的乳汁排出后,肿块和疼痛便可消失和得到有效缓解。
2. 建议操作方法可以在乳房硬块局部涂抹少许的食用橄榄油,然后用左手托起乳房,右手的五指顺着乳腺管方向,从乳根到乳晕部位轻轻的揉推。动作要轻柔可适度用力,但不能用力过重,避免引起乳腺炎症。
3. 揉捏推拿三五分钟之后,要提拉乳晕和乳头部位,此时如果推拿有效果,就会有积郁的乳汁溢出和喷射出来。要反复重复以上手法,将硬块部位的积郁乳汁排尽,肿胀的硬块和疼痛就会散去。
4. 如果采用此方式一两次并没有良好效果时,一定要去医院就诊。要预防是乳腺肿瘤所产生的硬块,所以就诊检查也很重要。
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