坐月子自己带宝宝对身体有影响吗

生完孩子之后，坐月子是产妇头等大事，毕竟产妇坐月子要注意很多生活细节，否则易患上月子病。但有些家庭的特殊因素，有些孕妇不得不自己带宝宝，那么，坐月子自己带宝宝对身体有影响吗？

1、如果是孕妇自己只带孩子，其他的家务都不用做，对孕妇的身体影响还是很小的。产妇生完孩子之后，做饭、洗完、擦地这些事情不要做，因为这些家务很容易增加产妇的身体负担，产妇带孩子再加上收拾家务，体力会感觉消耗很大，患上月子病的风险也就会增加。

2、自己带宝宝的准妈妈要注意睡眠休息。如果准妈妈想自己带孩子，除了家务活不要参与之外，自己白天黑夜带孩子喂奶、换尿布、给宝宝洗澡也同样会影响准妈妈的睡眠质量，对身体带来影响，所以分工是很重要的，可以自己白天带孩子，到了晚上让老公或者家人帮忙哄孩子。

3、准妈妈自己带孩子要注意自己的情绪。毕竟带孩子是一件麻烦事，产妇生完孩子之后情绪会有所波动，带孩子的劳累和痛苦会让准妈妈脾气有所变化，进而影响身体状况。所以准妈妈在自己带孩子的时候要注意，一旦感觉劳累、想发火的时候要及时让家人帮帮忙，同时家人也需要理解产妇。

4、坐月子的时候，产妇尽量不要自己一个人带孩子。自己一个人带孩子对孩子的感情培养有帮助，但是毕竟坐月子是件大事，得病也是一辈子不好治愈的，所以准妈妈还是请家人来帮忙一起带孩子，毕竟这也是和家人培养感情的最好时间。