张子豪
梨子味道甘甜多汁，其含有比较多的营养物质和维生素，受到大家的欢迎。产妇在坐月子期间需要做好身体的护理，多吃含有营养成分的食物，就能让身体恢复比较快。那么，月子里能不能吃梨呢？
产妇在吃梨的时候用热水烫一下或是将梨煮了再吃比较好，所以产妇在月子里是能吃梨的。但是产妇不能吃寒凉的食物，如果食用过多，导致腹部疼痛，腹泻等症状。梨属性寒凉，产妇是不能食用过多的。如果脾胃虚弱的产妇，是不宜食用梨的。
产妇在食用梨的时候，要把梨洗洗干净再去皮才能吃，因为梨表皮可能存在农药会对产妇的身体产生伤害。梨具有清热养肺，生津止渴的功效等，避免感冒的发生。产妇在睡觉之前要尽量少吃梨，避免造成尿频的现象。如果患有糖尿病的产妇，是不宜食用梨的。
梨含有很多的营养物质，比如微量元素，维生素等营养成分，能补充身体的营养。产妇食用梨可以对肠道肠胃蠕动，消化，排便有促进的作用。很多产妇在产后都会患有便秘的情况，可以食用梨，就能预防便秘。
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