张子豪
产妇在坐月子期间身体比较虚弱，需要食用一些温补类的食物，对身体的恢复有益处。糯米酒味道甘甜，属性温和，具有补中益气，驱寒去湿的作用。那么，月子里能不能吃糯米酒呢？
产妇在坐月子期间是能喝糯米酒的，但是要适量的食用。糯米酒对消化腺的分泌有促进的作用，有助消化与增进食欲，具有润肤，提神解乏，促进血液循环，解渴消暑的作用。糯米通过酿制成酒，其含有的营养成分对身体吸收更有利。特别适合产妇在产后补血益气，如果在糯米酒加适当的红糖或是蛋花滋补的功效会比较好。
糯米酒能为身体提供能量，能维持身体血糖稳定，含有丰富的营养物质，比如氨基酸，维生素等。产妇需要注意的是，糯米酒的酒精含量比较低，但是还是不能食用过多，不然会醉的。
产妇在坐月子期间不能住在温度低，潮湿的房间，因为坐月子期间产妇是不能受凉的，住的房间也不要开空调比较好，不然很容易感冒。保持房间通风能够减少细菌的滋生，而且保持空气的清新。产妇多注意休息，避免过度劳累，在42天后去医院做复查。
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