张子豪
怀孕的女人都是比较辛苦的，但是家里迎来新生命，全家都会欢喜不已。虽然现在都提倡顺产生宝宝，但也有一些产妇因为体质和胎儿的头位问题，不得不选择剖腹产，很多新手妈妈刚生下小宝宝对坐月子诸多事情都不是很了解，那么剖腹产15天可以洗脚吗？
在老一辈的老人眼里，月子是不可沾冷水的，也不宜洗脚、洗澡和洗头发的。老人说的话总是有一些道理，其实如果体质好、恢复得不错的话，是可以洗澡、洗头发、和洗脚的，不过最好是淋浴，同时要注意水温，避免感冒着凉。
月子里要注意的事情比较多，产妇一定要注意。剖腹产15天后，可以吃得比较丰盛一些，注意饮食要多样化，也没要吃太多，最好是少食多餐，平时多喝汤水利于身体的早日康复。月子要注意保暖，不可以受凉，吃寒凉的食物，否则对身体有害无益。
身体会慢慢恢复的，产妇可以适当在房间里来回走动，运动一下，累了就要躺在床上休息。醒来可以做一做提肛运动，这样能利于宫颈收缩恢复正常。产妇注意要保持心情愉悦，否则容易患有抑郁症。
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