张子豪
甜食受到了很多人的喜爱，不论是普通人，还是小孩，甚至是孕妇或产妇都喜欢吃甜食。奶油蛋糕是一种再寻常不过的甜食，大街小巷随处可见，可见其受欢迎程度。今天要说的话题跟产妇有关，产妇能不能吃奶油蛋糕？
产后适量吃些奶油蛋糕是可以的，只要控制好摄入量，对产妇身体的恢复是不会有影响的。产后要注意保暖，千万不要受凉，注意饮食的营养，不吃刺激性食物为宜。产后要注意休息，保证睡眠，适当运动。心情也要保持愉悦，产后两个月内不同房。
产妇在吃奶油蛋糕前，要注意观察宝宝的便便。哺乳妈妈要观察宝宝便便的颜色和性状是黄色软便，至于宝宝拉多少便便并不是太过于重要。只要宝宝的便便没有异常，产妇吃一点奶油蛋糕是无碍的。
虽然奶油蛋糕有着很高的热量，但是在生活中并没有太多的饮食禁忌，因此适量吃一些奶油蛋糕对健康并不会带来害处。产妇虽然属于特殊人群，但是在饮食方面也和普通人一样，要注意营养的搭配，只是比普通人对营养的要求更高一些。
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