张子豪
坐月子大多是在家里或是月子中心，不能随意的走动，有些产妇在坐月子的时候也被限制出门了。就算是宅女在家里一个月不出门也会觉得很闷，更何况有些人天生的性格是比较开朗，经常喜欢出去玩，坐月子也闷坏了她们。那么，坐月子满月了可以出门吗？
坐月子满月是可以出门，但此时女性的身体还是有点儿虚弱，还没有完全恢复到过去的状态，建议此时出门也要做好保暖的工作，带上帽子别吹风，不要让身体冷着了，尽量不要穿短裤短袖出门，也不要长时间的在外边站立、行走等，让身体别那么的劳累才可以帮助恢复，不然的话也容易给身体累积病根。
正常来说坐月子的时间是42天左右，目前多是满月就可以活动了，出了月子后就没有那么多禁忌，但女性也应该要考虑到身体一个月之前才生了孩子，经历了非常劳累的事情，所以不管是出门还是恢复工作都要记得别让自己太累了。
出月子后哺乳期的女性依然要注意身体摄取到的营养，每天都应该要吃高蛋白、纤维素高的食物，尽量少吃油炸跟糖分太高的食物，这样母乳中的营养才比较好。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/168059.html
- 上一篇： 坐小月子能不能吃龙虾
- 下一篇： 二胎生孩子顺产疼吗
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)