张子豪
女性在坐月子期间饮食是非常重要的，除了要多补充营养外，食物的选择也要注意好，因为有些食物产妇是不能乱吃的，否则会影响产妇的身体健康。那么月子里能不能吃酸辣粉？
1、月子里不要吃酸辣粉这种刺激性很强的食物，会很容易引起上火，而且这类刺激的食物会影响奶水的质量，使奶水产生一定的刺激性，从而影响宝宝的健康。
2、酸辣粉味道很重，而且很油，产妇刚生产完伤口还没有愈合好，辛辣油腻的食物对伤口愈合是没有任何帮助的。而且酸辣粉盐分很高，不建议产妇食用。
3、女性产后身体是非常虚弱的，一定要多摄取含蛋白质的食物，酸辣粉这种是会虚火旺盛的，所以尽量不要吃，吃了对身体恢复不利，影响了产后的恢复进度。
女性坐月子期间要注意忌口，饮食以清淡为主会比较好，饮食上不注意的话，会不利于产后身体的恢复。如果在坐月子期间吃了生冷或者辛辣刺激性的食物，对产妇的气血恢复是很不利的，还会引发消化功能的问题，也不利于产后淤血和恶露的排出。
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