张子豪
坐月子是产后休养身体的最佳时期，此阶段孕妇一定要合理搭配自己的饮食。家中有老人照顾产妇月子的话，还能给产妇一些建议。但是也有一些产妇没有老人照顾，饮食上就难免疏忽，那月子能不能吃绿豆饼？
坐月子期间产妇的身体最为虚弱，此时产妇一定要避免寒气袭身，否则会遗落下月子病。吃东西的时候应该避免食用寒性的食物，而绿豆就是典型的寒性食材，因此月子里是不可以吃绿豆饼的。否则绿豆饼会给产妇的身体带来寒气，容易使肠胃受凉，会增加腹泻的几率。
如果产妇在月子里经常吃绿豆饼的话，还会导致身体变成寒性体质，这样就会导致恶露排出不畅，不利于产后身体恢复。因此在月子期间，产妇应该远离绿豆饼，如果想吃这类糕点的话，那可以适量吃一些红豆饼。红豆饼性温，不会伤害产妇的身体健康。
为了避免产妇的身体在月子里受凉，除了要注意饮食搭配，还要注意避免碰触冷水。产妇在洗脸洗脚的时候，一定要注意使用温水。洗衣服的事情尽量交给家人来做，如果必须自己做，那也要注意使用热水。
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