女性产后会出现各种各样的症状,需要去调理恢复,如果没有调理好的话,可能症状会一直维持下去。产后咳嗽或者稍微走路快,会有少量的尿液流出,叫产后漏尿,一般提示盆底功能受损。那么,产后三年还漏尿怎么办?
产后三年还漏尿就代表身体一直没有恢复好,主要与盆底肌功能受损有关系,最好先去医院做详细检查,遵照医嘱采用正确的方式进行治疗,如服用滋补类的中药、适当进行热疗、食疗等,这些都是临床中常用的治疗女性产后漏尿的方法。
建议平时通过以下的方式可以多去锻炼臀部肌肉,做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动,深呼吸,来锻炼盆骨肌肉力量,做“憋尿”运动,如果产后的漏尿现象严重,进过锻炼后没有改善,要及时的去医院就诊,进行盆底康复治疗。
产后漏尿是由于产后盆底肌松弛所致,这一般是需要在医生指导下合理治疗。合理服用中药治疗,可以补气补血,同时做收缩肛门的训练,有助于改善盆底肌功能,改善漏尿。漏尿严重可以去医院进行手术的方式治疗。产后有尿路感染,也会引起漏尿,还会引起尿痛,最好去医院检查尿常规。
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