张子豪
许多妈妈在产后都会选择给孩子进行母乳喂养，母乳喂养对于孩子来说是更好的营养补充，对于妈妈来说，还能促进子宫收缩，有助于产后的恢复。在怀孕期间女性是不会有月经来潮的现象，那么，哺乳期多长时间来月经正常？
哺乳期期间来月经的时间没有一个正常的范畴，具体状况是因人而异的，有些妈妈在产后恶露排干净后就会出现月经来潮现象，有妈妈在出月子之后出现，有妈妈在整个哺乳期都不会有月经。月经什么时候出现和妈妈的身体恢复状况相关，产后要注意妈妈们的营养。
哺乳期有哪些值得注意的事情呢？
1.注意避孕。在产后，女性是需要相当长的一段时间进行子宫恢复的，所以在哺乳期最好进行避孕。有妈妈认为哎哺乳期没有来月经就不需要进行避孕，但是没有来月经的情况下也会有排卵现象，有排卵就有受孕的可能。
2.不能喝酒。在坐月子以及整个哺乳期期间都不建议食用带有酒精的食物，酒精是需要人的肾脏功能进行代谢，当酒精顺着母乳被宝宝吸收后，宝宝的肾脏功能还没有发育完全，不能代谢酒精，会对宝宝的生长发育造成严重的影响。
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