张子豪
乳房有硬块是不少哺乳期的女性会遇到的事情，出现这种情况，多半是因为妈妈们喂奶的时候没有把宝宝吃不完的奶水挤掉造成的，这样就很容易出现乳房疾病，影响妈妈的身体健康，那么，乳房硬块如何消除呢？
1、排空奶水。当妈妈的奶水太多，宝宝吃的又少的时候，就容易造成乳房里积累大量的奶水。这时候建议及时排空奶水，也就是当喂完宝宝后，用吸奶器将多余的奶水吸出来，再用奶水袋装起来，然后放入冰箱中冷冻。
2、均匀喂奶。就是喂奶的时候，别总喂一边，两边的乳房都要喂，如果总是喂一边的话，一边的乳房会积累很多的奶水，会将乳腺堵住，最终出现肿块，所以建议妈妈喂奶的时候两边都要喂，而且次数均衡一些比较好。
3、穿好内衣。在哺乳期的时候，妈妈们都会选择哺乳内衣，这种做法是没有错的，而要注意的是，妈妈们在哺乳期最好买大一码的内衣，因为这个时候妈妈们非常容易出现涨奶，若穿大一码的内衣，当出现涨奶的时候，妈妈们的乳房才不会勒得慌，相反，这反而能够促进奶水的排出。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/162282.html
- 上一篇： 怎样让婴儿不吐奶
- 下一篇： 溶豆对宝宝有什么好处
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)