张子豪
回奶的时间是非常长的，很少有产妇能够在短时间内回奶成长。回奶的时候有很多注意事项，如果稍微不谨慎会导致回奶失败。大部分产妇都会有涨奶的情况，涨奶的时候产妇都喜欢冷敷缓解痛苦。那么，涨奶冷敷会回奶吗？
涨奶冷敷并不会导致回奶。想要预防涨奶回奶，一定要做好以下几件事情。第一，一定要及时处理乳胀。可以采取热敷的方式按摩乳房，接着挤出部分的乳汁，轻轻按摩乳房，这样能够让婴儿更好的允吸，并且能够有效缓解充血和疼痛的感觉。必要的时候还可以让配偶帮忙允吸。
第二，要及时排除淤积在乳房的乳汁。排除乳汁的方法有很多，可以采取工具也可以手动。及时挤出乳房的乳汁能够有效的减少乳腺炎的发生。第三，产妇想要预防涨奶回奶一定要坚持不如，千万不能够随便终止喂奶。母乳喂养能够有效的增进母子之间的感情，而且还能够有效的防止急性乳腺炎的发生。回奶的时候产妇一定要注意个人饮食，同时还要注意个人的卫生。产后还要处理好个人的情绪，防止产后抑郁。
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