张子豪
如果小宝宝经常出现吐奶，那么宝妈就要及时了解各种原因，看一下宝宝到底有没有出现营养吸收不良，或是肠胃的疾病的情况。如果没有大碍，也需要做好宝宝的护理工作，关注宝宝的健康。那一个月宝宝吐奶了还饿吗？
一个月的小宝宝有吐奶也是挺正常的，一方面在于出现了呛奶，另外一方面就是已经吃够了母乳。所以宝妈不需要太紧张，先了解一些原因。其实小宝宝吐奶之后，不一定马上就感觉饥饿。有时候宝宝刚涂完奶，肠胃是十分虚弱的，这时候胃口比较不好，所以不能马上给孩子喂奶。
为了不让小宝宝经常吐奶，宝妈要注意了解宝宝的饮食规律，控制好饮食的时间。有些小宝宝就是吃太多，所以会出现吐奶，要是宝妈可以调整好喂养的姿势，每天都控制好饮食摄入量，宝宝就不会出现呛奶或吐奶的情况。
如果担心宝宝经常出现吐奶，影响营养的吸收，那哺乳期间应该要重视母体的营养，保证乳汁的正常分泌。宝妈尽量不要吃难消化、重口味、刺激性很强的食物，因为这些食物往往会残留在乳汁当中，宝宝吸入了乳汁，会影响肠胃健康。所以宝妈的饮食要以清淡的为主，多吃蔬菜，水果等等。
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