张子豪
对于女性来说，生产分娩是一件重要的事情，尤其是选择剖腹产的女性，身体受到的创伤更是比较严重，需要进行良好的保养，身体的健康程度恢复的才能比较快。剖腹产后女性的身体是比较虚弱的，那么剖腹产后出虚汗吃什么？
首先，剖腹产是比顺产的创伤要大一些的，女性在恢复起来也是比较慢的。剖腹产后出虚汗说明身体素质比较差，健康状态不是很好，女性在这个时候要多吃一些有营养的食物，尽量补充足够多的营养元素，来满足身体恢复的需要。
其实，很多食物都是比较有营养的，女性只要避免吃一些寒凉、刺激性比较大的食物，很多的食物都是没有问题的。不过，刚刚剖腹产以后，女性的消化吸收系统也受到了一定的影响，把食物熬制成汤，连汤带食物一起吃是最好的选择了。
最后，在注意自己的饮食的同时，女性还要注意身体的保暖，这个时候身体素质差，是比较容易受到风寒威胁的，尽量避免开窗直吹。天气比较热的时候，也尽量远离窗户，更不能直接吹风扇或者空调，避免落下月子病。
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